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Liebe Kundinnen, lieber Kunde,
wir sind täglich mehrere Stunden blauem Licht durch Monitore und LED-Licht ausgesetzt. Ich möchte Ihnen kurz die Folgen für Sie und Ihre Augen nach heutigem Stand zusammenfassen:
- Schlafstörungen: Der ständige Blick auf unnatürliche Blaulichtquellen beeinflusst die Produktion des Schlafhormons Melatonin. Der Tag-Nacht-Rhythmus wird durcheinander gebracht.
- Trockene und juckende Augen: Typische Begleiterscheinungen nach einem langen Arbeitstag. Kompensiert wird dies unbewusst durch häufiges Augenzwinkern um die Hornhaut zu befeuchten.
- Kopfschmerzen / Migräne: Die häufigsten Folgen eines langen Arbeitstags am PC und zusätzlichem Zeitvertreib am Handy – hervorgerufen durch das intensive Blaulicht digitaler Geräte.
Mehr zu diesem Thema können Sie in der Februar Ausgabe von Füssen aktuell unter „www.fuessenaktuell.de“ lesen oder den Artikel bequem hier downloaden.
Füssen aktuell – Gutes Sehen (494 KB | PDF)
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Ihr Optik-Foto Niebler Team
Holger Höhne
Inhaber
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